Samedi 21 et dimanche 22 octobre 2023

Le Qi Cong n’est pas simplement une répétition de certains mouvements corporels mais recèle de nombreuses autres dimensions insoupçonnables. 
Certes, aux premiers abords, il fallait passer par le corps physique, matériel pour accéder à quelque chose (ou quelqu’un...) de plus immatériel, impalpable à nos sens habituels. C’est surtout un travail d’écoute de son corps à travers les sensations, les perceptions, nos sentiments affectifs, nos formations mentales, notre conscience. Cet immense travail mérite une attention particulière et une concentration sans efforts exagérés. Cela nécessite aussi une constance, une persévérance et une énergie toujours renouvelée.
Et nous avons un soutien par Celui qui est notre guide intérieur que Saint Paul nomme le Christ. « Ce n’est plus moi qui vis, c’est le Christ qui vit en moi » Ga 2,20

Alternance de temps de prière à partir de textes bibliques, de marche méditative dans la nature et exercices de Qi Cong.

– Samedi 21 octobre :

• 9h30 : Accueil & présentation du WE
  Introduction au thème
  Pratique du Qi-Cong (Dr Do Minh et Sr Catherine)
• 12h : Repas
• 14h : Reprise avec marche méditative dans la nature et paroles sur l’Ecoute (Sr Catherine)
• 16h : Pause Goûter
• 16h30 : Pratique du Qi–Cong (Dr Do Minh)
• 18h : Eucharistie dominicale
• 19h : Repas
• 20h30 : Veillée : partage parole écoute

– Dimanche 22 octobre :

• A partir de 8h : Petit-déjeuner
• 9h : Prière du matin (Sr Catherine)
  Apport biblique
• 10h30 : Pratique du Qi-Cong (Dr Do Minh)
• 12h : Repas
• 14h : Pratique du Qi-Cong (Dr Do Minh)
• 15h : Evaluation - Relecture
• Départ prévu à 16h30

– Réponse souhaitée avant le 15 octobre à adresser au :
GRAND COUVENT
33, avenue Louis Mazet
46500 GRAMAT

– Pour tout renseignement, contactez Sœur Marie-Cécile ou Catherine de Monpezat :
animations@grandcouventgramat.fr